Exotik-Punsch

Fuer die Familie: Mikrowellenrezept

Es muss nicht immer Gluehwein sein: mit diesen heissen Punsch-Getraenken
machen Sie der ganzen Familie Freude. In der Mikrowelle koennen Sie sie
gleich im Glas zubereiten. Alle Zutaten bekommen Sie im Reformhaus.

Den Exotik-Mix grob hacken und in ein grosses Glas geben. Den
Multivitaminsaft auf das Trockenobst geben, und das Glas abgedeckt in
der Mikrowelle bei 90 Watt 5 Minuten erhitzen. Pinienkerne grob
hacken, zugeben, mit Apfeldicksaft abschmecken.

Pro Portion ca. 220 kcal.

* Quelle: Eltern 12/93
** Gepostet von Stephanie Miede



Stichworte: Getraenk, Heiss, Mikrowelle, P1

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